Молочная сыворотка
Молочная сыворотка -1 это побочный продукт, образующийся при скисании молока. Она содержи! очень мало калорий, и в ней полностью отсутствуют жир и холестерин
Молочная сыворотка -универсальное средство
Кладезь красоты и стройности
я молочной кислоте и молочному сахару (лактозе) молочная сыворотка выводит вредные вещества из организма. Она стимулирует обмен веществ и благодаря своему очищающему действию полезна для кожи. Наряду с натуральной молочной сывороткой можно пить напитки, приготовленные на ее основе, как со вкусовыми добавками, так и без них.
День на молочной сыворотке
В течение всего дня вам нужно выпить небольшими порциями 1.5 л напитков на основе молочной сыворотки. Особенно полезны напитки с добавлением зелени, овошей или фруктов. Напиток из молочной сыворотки с сельдереем и томатным соком (1 стакан) Отжать сок из 250 г черешкового сельдерея, взбить его с 0,3 л томатного сока и долить сыворотки, посолить и поперчить. Напиток из молочной сыворотки с огурцами и кресс-салатом (1 стакан) Очистить 250 г огурцов и крупно нарезать. Вымыть 1/2 пучка кресс-салата. Сделать в миксере пюре из огурцов, 1/2 кресс-салата и 0,25 л сыворотки. Приправить 1 чайн. ложкой лимонного сока, солью, молотым кэрри и кайенским перцем. Украсить оставшимся кресс-салатом. СОВЕТ: Сделайте себе приятное—примите ванну, похожую на ту, которую любила Клеопатра: просто добавьте в воду 1 л сыворотки.