Сила овощей
• Савойская капуст - содержит фосфор, калий, витамины С, Е, аминокислоты и углеводы. Она улучшает пищеварение и возбуждает аппетит. Савойская капуста придает нежность и эластичность коже.
Чеснок содержит микроэлементы, витамины С, группы В, О, Р, фитонциды, эфирные масла. Снижает уровень холестерина, улучшает работу органов дыхания, обладает бактерицидным действием.
Семена подсолнуха —это созданные природой "консервы", способные дли тельное время хранить и поставлять организму необходимые ему вещества: ненасыщенные жирные кислоты и магний.
Черешковый сельдерей Особенно полезен свежевыжатый сок из сельдерея. Употребление сельдерея повышает жизненный тонус, помогает избавиться от ожирения и неврозов.
Репчатый лук содержит большое количество калия, кальция, фосфора, богат эфирными маслами, витаминами С и группы В. Лук стимулирует и регулирует сердечную деятельность,
Чеснок содержит микроэлементы, витамины С, группы В, О, Р, фитонциды, эфирные масла. Снижает уровень холестерина, улучшает работу органов дыхания, обладает бактерицидным действием.